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No obstante, las vitaminas del complejo B pueden tener efectos secundarios, y los ms comunes que pueden ocurrir durante el uso de suplementos con vitaminas del complejo B son diarrea, nuseas, vmitos y clicos

El resto de las variables antropomtricas como el rea muscular de brazo y el rea adiposa del brazo no mostraron una mejora significativa, pero se sugiere seguir estudiando en el seguimiento a largo plazo, y un indicador de efectos a corto plazo, pudieran ser a travs de los niveles de creatinina, que para este estudio tuvieron un incremento, sobre todo al hacer a correlacin, posterior a la intervencin con el peso, talla e ndice de masa corporal, lo cual pudiera ser un marcador indirecto del aumento de la masa muscular

This means your body can burn fat more efficiently while maintaining muscle strength and endurance