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Description
C., Ohkuma, A., Hayashi, Y
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doi: 10.1016/j.amjmed.2006.06.010
Isso se torna interessante, especialmente para aqueles que tem por objetivo poupar o glicognio muscular, uma vez que a fonte de energia passa a ser a gordura, e o glicognio pode ser utilizado em outros momentos durante a prtica de exerccio
Experts agree that supplementation is considered generally safe, even long-term
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